→ Suelen creer que ellos tienen lo mejor: el mejor trabajo, el mejor coche, que estudiaron en el mejor colegio y que viven en el mejor barrio de la ciudad.

Comparto contigo una lista con las principales diferencias entre el trastorno narcisista de la personalidad y los rasgos narcisistas para que te resulte más sencillo ver las diferencias.

La primera etapa para la reconstrucción de la autoestima es reconocer y aceptar que la relación es tóxica y perjudicial. Es importante buscar apoyo emocional y profesional para atravesar este proceso.

Los narcisistas anhelan la admiración y el elogio constantes para mantener su frágil autoestima. Por lo tanto, eligen parejas que estén dispuestas a brindarles una atención constante y una validación incondicional. Estas parejas son vistas como fuente de refuerzo positivo para su sentido de autoimportancia.

¿Puede una persona con trastorno de la personalidad narcisista cambiar o mejorar? ¿Cuáles son los signos de que estoy en una relación con alguien con trastorno de la personalidad narcisista? ¿Cómo puedo protegerme emocionalmente en una relación con alguien con trastorno de la personalidad narcisista? ¿Qué puedo hacer si creo que estoy en una relación abusiva con alguien con trastorno de la personalidad narcisista?

Encontraron que los sujetos altos en narcisismo eran más propensos que los bajos en narcisismo a ser agrandados por sus parejas, particularmente para los narcisistas masculinos al principio de la relación. Esto sugiere que los narcisistas masculinos, en certain, se sienten atraídos por parejas que aumentan sus egos desde el principio.

Ello acaba haciendo que la persona deje de hacer comentarios, o vaya asumiendo cosas que están mal sin poder hacer o decir nada al respecto.

Puede que te estés preguntando: ¿cómo identificar una pareja narcisista? Para saber si tu pareja es narcisista puedes identificar algunas señales que pueden darte claves para revelar tendencias narcisistas en su comportamiento. ‍

Buscar el apoyo de la pareja: Comunicar abiertamente a la pareja las metas y deseos de crecimiento individual y solicitar su apoyo y comprensión en este proceso.

→ Un narcisista no permitirá que su pareja le dé una alternativa para hacer algo de otra forma. Esto puede generar en la persona que convive con un narcisismo sentimientos de frustración, rabia o incluso vergüenza.

Hablé en otra columna de esto, desde la Get More Information crianza, desde el hacerle sentir que un hijo/a que todo lo que hace es perfecto, o en el otro extremo, que nada de lo que hace es suficiente.

La llegada de un hijo transforma profundamente la vida de una pareja, desafiando la solidez de la relación y cambiando… 

¿Alguna vez has sentido que estás atrapado en una relación donde constantemente te sientes menospreciado, manipulado o ignorado? Podrías estar con una pareja narcisista. Las relaciones con personas que tienen comportamientos narcisistas suelen ser emocionalmente agotadoras y perjudiciales para la autoestima y el bienestar emocional de quien las experimenta.

Puedes comunicarte con una línea de ayuda para víctimas de abuso, buscar apoyo de amigos y familiares de confianza y considerar hablar con un profesional de la salud mental para obtener orientación y apoyo.